Tidigare har vi nog betraktat vår hårbotten som en självrengörande ugn. Om det inte kliar rejält på huvudet eller om du har flagnande hår på axlarna är det bara att ta det lugnt. Oavsett om den är täckt av en glansig hårbotten eller börjar bli tunn, är det lätt att förbise huden ovanför och bakom öronen. Tills den dag då du upptäcker att din hårbotten, precis som en ”självrengörande” ugn, faktiskt är full av skräp.
Detta var vår erfarenhet när vi nyligen besökte Philip Kingsley, en expert på trichologists. När vi nonchalant ställde oss framför spegeln tog vår terapeut, Sidney, en titt på vår hjässa och diagnostiserade eksem. Vi var omedvetna om detta, men från hennes fågelperspektiv kunde hon se stora torra, röda fläckar som doldes av håret. Vår förskräckelse blev kortvarig; Sidney hade en plan för att åtgärda problemet. Det är dags att ta en närmare titt på tillståndet i din hårbotten.
Varför ska du ta hand om din hårbotten?
”Hårbottenvård är viktigt för absolut alla”, säger Adam Reed, internationell frisör och grundare av ARKIVE Headcare och Adam Reed London. ”Män har i allmänhet kortare hår, så man kan se om hårbotten är torr, flagnande, fjällig eller oljig. Det viktigaste med att ta hand om hårbotten är att hålla den ren och konditionera, stärka och se till att den är full av fukt.
”Oavsett vad din hårbotten behöver är det så viktigt att du tar det på allvar och behandlar din hårbotten som resten av din hud eftersom en frisk hårbotten främjar en frisk hårväxt, vilket är en mycket viktig fördel.” Det är logiskt – alla jordbrukare vet att man inte kan få en riklig skörd utan att först ta hand om jorden.
Att ha skinande rent hår betyder inte att du inte går omkring med en smutsig kalott. Hårbottens funktion är både en förlängning av ansiktshuden och håret. Kliande hårbotten ökar också håravfallet, så om du är skallig kan detta förvärra situationen.
Anabel Kingsley, varumärkeschef och trikolog på Philip Kingsley, säger: ”Genom att ta väl hand om ditt hår och din hårbotten kan du minska porositeten och försegla den yttre nagelbanden, vilket hjälper till att stärka hårstråna.” Att utöka din groomingregim bortom hårlinjen är ett sätt att ge de värdefulla hårsäckarna en bättre miljö att växa i.
Vad är typiska besvär i hårbotten och orsakerna?
”Vanliga problem med hårbotten är torr, fjällande hårbotten och mjäll. [Men] det är viktigt att avgöra om du har mjäll, ett medicinskt tillstånd eller bara en torr hårbotten. En fet hårbotten är ett annat problem, där det är viktigt att rengöra utan att strippa håret, så du behöver lite av en dubbelverkande produkt som rengör hårbotten på ett bra sätt utan att torka ut håret”, säger Adam Reed.
”Klåda och fjällning kan uppstå när en viss jästart, som kallas Malassezia, växer till sig, vilket kan hända när hårbottens mikrobiom hamnar i obalans”, förklarar Anabel Kingsley. ”Jäst lever naturligt i hårbotten och brukar inte orsaka några problem, men det är lätt att bygga upp jäst och bakterier i hårbotten, särskilt eftersom de trivs i en oljig miljö.”
”Vissa människor är helt enkelt känsliga för normala nivåer av dessa jästsvampar på huden. Personer som lider av hårbottenproblem, t.ex. psoriasis och mjäll, upplever ofta att deras tillstånd förvärras av stress. När du går igenom en stressig period kan du därför märka att din hårbotten känns mer flagnande, kliande, fet och överlag mer känslig.”
Philip Kingsleys kliniker i London och New York behandlar och diagnostiserar en omfattande lista över hårbottenproblem, inklusive håravfall orsakat av telogen effluvium, alopecia areata, traction alopecia, ärrbildande alopecia, sköldkörtelproblem, trichotillomani, håravfall från cancerbehandlingar (kemoterapi, strålbehandling) och COVID-19, psoriasis, eksem, bristfälliga kostvanor, mediciner och stress.
Hur ser en frisk hårbotten ut?
Även om vissa tillstånd kräver omedelbar uppmärksamhet behöver du inte ha en problematisk hårbotten för att ta hand om den. ”En frisk hårbotten är ren, slät och klar. En bra rutin för hårbottenvård innebär att det inte ska finnas några tecken på rodnad, torrhet, flagning eller irritation”, säger Anabel Kingsley.
En närmare inspektion av undervegetationen skulle sannolikt avslöja ett skogsgolv i miniatyr med tilltäppta folliklar och porer, lager av död hud och vaxartade produktansamlingar som bokstavligen klistrar fast roten på huvudet. För det mesta känns denna textur normal eftersom vi knappt upplever en riktigt skrubbad hårbotten.
På Philip Kingsley skräddarsys Hair Spa-behandlingen efter din hårbottens behov. Vår behandling började med vått hår och ett lager av den exfolierande hårbottenmasken applicerad över hela håret. Sedan täcktes håret från rot till topp med Elasticizer, en djup konditioneringsbehandling, och placerades under en ångkokare. Därefter sprejades håret med vatten för att lossa produkten och terapeuten masserade hårbotten, nacke och axlar med ett fast tryck. Detta följdes av en dubbel schamponering och balsam för att rengöra och skölja noggrant. Därefter applicerade hon en leave-in scalp toner och masserade in den med fingrarna. Efter att ha applicerat relevanta stylinghjälpmedel för att skydda håret fönade hon det.
När vi hade dragit fingrarna genom håret kändes rötterna silkeslena och vår skrubbade och glänsande hårbotten var nu helt fri från rodnad och torrhet. Det var som om vårt huvud hade återställts till fabriksinställningarna. Kort sagt, det var en uppenbarelse.
